Para hacer nuestra libreta solo tenemos que conseguir un cuaderno de 80 hojas, boli, rotuladores y mucha imaginación. Es fundamental que numeremos nuestra libreta del 1 al 80 siempre por una cara, dentro del margen. Los textos de la libreta los tenemos que copiar tal cual están en las fotos, pero siempre podremos decorarlos como más nos gusten. Es muy importante que nos fijemos en el número de página de la libreta, que tenemos en un círculo arriba a la izquierda, puesto que así nos aseguramos de tener el número adecuado de hojas para cada emoción.
Un saludo y disfrutadla!
Es genial el emocionario
ResponderEliminarmola
ResponderEliminarguay
ResponderEliminarson geniales las paginas de la libreta de las emociones
ResponderEliminarLo mismo digo
EliminarYo hice una cadena de estos trucos y ayuda mucho
ResponderEliminarMe encanto hacer esta libreta xq cuando te sientas triste,enfadado ,con ira ,etc puedes mirar la libreta y te calmas
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